header('Content-Type: text/html; charset=utf-8'); Madopskrifter til - bagemaskine - Actifry - Lises-mad
 



Tilbage

Bønnespirer i wok

Oprettet af: Lise - den. 2008-08-01

Udskrevet 55 gange.


Ingredienser: Forklaring:

500 g bønnespirer
3 spsk olie
4 fårårsløg
1 lille stykke ingefær
1 spsk soyasovs

Opvarm wok over kraftig varme til
den ryger. Tilsæt olien og slyng
den rundt, tilsæt forårsløg i tynde
skiver og stir-fry 1 min., pres ingefær
i hvidløgspresser, tilsæt ingefær og
bønnespirer stir-fry i 2-3 min.

Hæld soyasovs på i sidste øjeblik
og server.

Serveres strake til kød, fisk eller
fjerkræ.

Hallo....... skal du til fest ?
Så se lige disse websider
Sang fra hunden Sang fra Katten


Kommentar:


Navn:
Kommentar:
 

Der er ingen kommentar til denne opskrift!



Nyhedsbrev


Tilmeld dig til mit nyhedsbrev og modtag en mail
når der sker noget nyt på websiden.

Der er over 1400 opskrifter!

Jeg ved selv hvor træls det er at modtaget overflødige
nyhedsmails hele tiden, så derfor sender jeg ikke så tit.


Navn:
E-Mail:
 
Link, Mad links Blueday.dk    © Lises-mad.dk © 2015  Gratis besøgstæller

Webbiz Link katalog Dansk link katalog med sans for kvalitet og funktionalitet.
Tilføj dit link og øg din trafik.